Consejos para alejarte de tu ex

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Terminar una relación es un proceso doloroso pero es parte de la vida.

El problema empieza cuando empezamos a negarnos la posibilidad de vivir sin esa persona y terminamos haciéndonos más daño reteniendo a alguien que no nos ama a nuestro lado.



¡Detente! Tú vales mucho más y no mereces rogar o sufrir por amor. Si estás atravesando por una ruptura y no sabes cómo sacar a esa persona de tu cabeza aquí te traemos unos consejos para alejarte de tu ex sin morir en el intento.

. Reconoce tus sentimientos y ayúdate a ti misma: Acepta que la relación terminó y no trates de recuperar lo que ya no te pertenece. Una vez que estés convencida de que necesitas, quieres y puedes alejarte de él empezarás a notar el cambio.

. Amigos, sólo amigos: Si eres el tipo de personas que puede mantener amistar con sus ex parejas, debes tener una regla clara: No existen los amigos con derechos. Para retomar la amistad necesitan dejar de verse como amantes; esto tomará tiempo así que es mejor no engañarse, solo el tiempo cura las heridas.

. Deshazte de los recuerdos: Deshazte de esas fotos, cartas, regalos o cualquier objeto que te lo recuerde. Si consideras que hay cosas que necesitas conservar, guárdalas en un cajón y mantenlo alejado de ti en el fondo de un closet o armario por un buen tiempo. En el caso de que compartieran la casa y te haz quedado sola no hay mejor forma de olvidar que cambiar todo lo que te lo recuerde: pinta la casa, cambia de muebles, personaliza el espacio a tu gusto y no olvides devolverle todas sus cosas por mensajería o a través de algún amigo suyo.

. ¿Contacto telefónico?: No vale la pena que pases noches enteras suspirando frente al teléfono, recuerda tu objetivo; olvidarlo, así que borra su número de tu agenda. Evita las llamadas, mensajes o el contacto por Whatsapp, si realmente estás dispuesta a olvidarlo no debes caer en la tentación de comunicarte con él o contestarle.

. No estés al tanto de su vida: No eres la primera ni serás la última en preguntarse “¿Qué será de él?”o “¿Me extrañará?” pero a veces las respuestas son obvias y lastiman más. Evita seguir sus pasos a través de las redes sociales o interrogar a sus amigos, ten dignidad.

. Recupera a tus amigos: Debemos reconocer que mientras dura el tiempo de las mariposas en el estómago dejamos de lado a nuestros amigos. Si perdiste contacto con ellos o dejaste de frecuentarlos, este será un buen momento para hacer las paces y pasar buenos ratos a su lado.



. ¿Un clavo saca otro clavo?: A menos que seas carpintero esa pregunta no te llevará a ninguna parte. Si estás pensando en salir con otro chico para olvidarte de tu ex es mejor que te detengas. Vuelve a salir con muchachos cuando estés lista para ello pues nadie se merece ser tomado por paño de lágrimas, consuelo o peor aún, ser comparado con alguien más. Sabemos que esto tomará tiempo pero no es eterno así que no te desilusiones, tu corazón te dará la señal.

. Sigue con tu vida: Ahora tienes más tiempo libre pero no seas negativa, enfócate en las miles de cosas que puedes hacer y que pospusiste equivocadamente por amor.

Nadie dice que será sencillo pero cada vez que sientas que estás a punto de romper tu palabra y correr a sus brazos recuerda las razones por las que terminaron y di en voz alta: “¡Puedo ser feliz sin ti!”. Sabemos que lo lograrás.

Image courtesy of “By Stuart Miles”/ FreeDigitalPhotos.net

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