Etiqueta: Salud

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Las enfermedades mentales más extrañas

 Nuestra mente y su enfermedades raras Para muchos el cerebro humano es un tema apasionante y con muchos misterios por resolver, pero llaman más la atención aquellas enfermedades mentales que parecen escapar de un libro …
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Como aliviar estrés

Estrategias para reducir el estrés La rutina puede ser tan agobiante: Despiertas, te bañas, buscas algo que ponerte para el trabajo, preparas el desayuno para la familia, los despides, sales al trabajo, encuentras tráfico, te …


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Los peligros de las gaseosas

Bebidas gaseosas y sus desventajas para la salud ¿Quién no ha tomado alguna vez (o muchas veces) varios vasos de gaseosa? ¿Quién no se ha rendido ante su dulce sabor y hasta tiene una marca …


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Por qué los embutidos son dañinos

Que hacen los embutidos en nuestro cuerpo Los embutidos son alimentos populares y que son consumidos en grandes cantidades en la actualidad. Son muchas las comidas y los snack que los llevan y estamos tan …
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Alimentos después de una actividad fìsica

Que comer despues del ejercicio fìsico Las personas que desean aumentar su masa corporal, lograr definición o aquellas que practican deportes que llevan su rendimiento corporal al límite, necesitan una alimentación balanceada para poder llegar al …
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Beneficios de alimentos probióticos

Por que los productos probiòticos son buenos Un probiótico se deriva de las palabras “pro” que significa a favor y “bio” que significa vida. Es un microorganismo vivo que ayuda a reequilibrar la flora intestinal microbiana …

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